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se hace camino al andar

se hace camino al andar

contigo en el pensamiento y en el corazón B

¡Ya basta! (vuelvo a conseguir decirlo y ponerlo en práctica)

Y tu, una vez más, ayudaste. Porque estás ahí y te tengo y no saberme sola es fundamental. Porque sé piensas en mí y en las palabras me dices para ayudarme

La imagen que me surge inmediatamente es la de haber estado (estar aun) en un lugar oscuro y confinado – un pozo; de ver la luz allá arriba, lejos y de que para llegar voy a tener que esforzarme, arañarme, cansarme – toda una cuesta arriba – pero indispensable porque aquí abajo ¡no quiero!

Así

depression.jpg

 

Después, cada uno se agarra a lo que puede, a lo que tiene, a lo que le funciona, y vale todo.

Yo me distraigo, hago cosas me dan placer. Aprecio las pequeñas alegrías. Veo el mar. Quiero sentir asombro. Hay que entender que la mayor aventura de la vida es la que vivemos dentro de nosotras. Y así, talvez, los días se nos tornen más leves

Después hago mías las palabras de esta chica:

força interior | aceitar a nossa vulnerabilidade e a impossibilidade de controlar todas as condições de sucesso. ter a certeza de que o único lugar imune à crítica (sobretudo à mais implacável, a nossa) é aquele em que não tentamos (subrayado por mi para ti B). começar os dias a dar espaço ao risco de falhar, a não ter medo de expor ao erro, a habilitar à crítica. começar o dia a ser eu, na esperança convicta de que isso, ser íntegro e inteiro, basta. é um caminho difícil, mas é o único caminho de sucesso que verdadeiramente importa.

 

Y estas las quiero subrayar también:

clareza | coloca intenção no que te faz – verdadeiramente – feliz. não mudes as tuas escolhas em função das necessidades alheias. faz mais por ti, para ti. quando te sentires sem fé, desmotivado ou desligado de tudo e de todos (até de ti mesma), estás no ponto certo, na hora certa e no lugar certo para mudar. agarra esse sinal. faz uma escolha corajosa: escolhe com o coração. desapega-te dos resultados. livra-te das expectativas. não fales: sente. faz-te esta pergunta: onde escolhes permanecer e onde escolhes sair? a primeira coisa que te vier à cabeça é a que o coração te quer mostrar. confia. confia. confia. 

 

aceitação | encarar com mais leveza as etapas que vão surgindo. não cair no conto que diz que a vida é muito complicada: na maior parte das vezes, complicadas são as pessoas. o caminho exige acreditar na força que temos. exige desapegar do que já foi e abrir o coração para o que virá. exige encarar os dias sem dramatizar. exige que em cada tropeço e em cada queda se aprenda a resgatar (a fé), a recuperar (o fôlego), a reiventar (a esperança) e a confiar que demos o nosso melhor para ser a melhor versão da pessoa que batalhamos para ser.

 

y finalmente – last but not at all least

 curar | mágoas, desilusões, expectativas, dores de alma. aceitar que não vale a pena lutar pelo que não quer/pode/vai ficar. focar no que nos espera a seguir e que pode ser o melhor da vida toda. fazer todos os dias um bocadinho por esta paz interior. disciplinar o coração para só ver o melhor. parar para respirar e depois continuar a andar. olhar para a frente. mesmo sem ter as respostas todas. dando um valente voto de confiança à vida (e a nós).

 

todas estas palabras me hacen t a n t o sentido para mi situación y la tuya  también ?no crees?

y el soundtrack de hoy es este 

publicado às 15:37

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